Brand Perfumes
весенний уход за лицом

Встречаем первые солнечные лучи правильно. Весенний уход за кожей

Весну все ждут с нетерпением, мечтая сбросить надоевшую зимнюю одежду и насладиться лучами приветливого солнца. Однако с приходом тепла многие женщины замечают, что кожа лица покрылась морщинками, приобрела тусклый цвет, стала слишком сухой. Что поможет восстановить ее после долгой зимы и вернуть лицу сияющий вид, расскажем в статье.

весенний уход за лицом

Защита от солнца

В зимнее время кожа отвыкает от активных ультрафиолетовых лучей, поэтому весной становится слишком чувствительной к их воздействию. Часто это провоцирует ожоги и усиленную потерю влаги, что чревато пигментацией и преждевременным увяданием. Чтобы избежать этого, перед выходом наносите на лицо солнцезащитный крем.

Выбирая косметику, обращайте внимание на степень защиты (SPF-фактор). Если ваша кожа не склонна к образованию пигментных пятен, приобретайте крем для лица с низким или средним уровнем защиты (SPF 15-30). Если же ваше лицо усеяно веснушками, вам подойдет средство с высоким уровнем защиты — от 50 единиц.

весенний уход за лицом

Очищение

Очищающие процедуры — главный этап по уходу за кожей в любое время года. После долгих зимних месяцев кожные покровы зачастую шелушатся, обветриваются и страдают от чрезмерной сухости. Под воздействием холода они утрачивают естественную влагу, а яркие солнечные лучи еще сильнее их пересушивают.

Очищайте лицо дважды в день — после пробуждения и перед сном. Весной в водопроводе отмечается большая концентрация хлора, поэтому возьмите за правило умываться очищенной, дистиллированной водой или же травяными отварами. Чтобы быстро вернуть коже тонус, протирайте лицо кубиками льда.

Для снятия макияжа применяйте мягкие и деликатные средства с легкой текстурой — например, мицеллярную воду. Для проблемной кожи также подойдет мягкий гель, а для сухой и чувствительной — легкая пенка.

очищение лица

Пилинги

Чтобы косметические средства принесли максимальный эффект, эпидермис нужно правильно очищать. В этом помогут пилинги — специальные составы, призванные мягко удалять отмершие клетки и обновлять верхний слой. Они улучшают кровообращение и препятствуют излишней выработке кожного жира.

В период сильной солнечной активности запрещается проведение химических пилингов, т.к. это может вызвать сильные ожоги. Весной косметологи назначают мягкие молочные, фруктовые и энзимные средства.

очищение лица

Правильное увлажнение

После зимы кожные покровы часто страдают от обезвоживания, поэтому используйте увлажняющие спреи. Они помогут восстановить водный баланс эпидермиса, насытить истощенную за зиму кожу живительной влагой. Наносить увлажняющие средства можно перед выходом из дома, что в холодное время года строжайше запрещается.

Грамотно подобранные косметические кремы должны содержать:

  • гиалуроновую кислоту;
  • мочевину;
  • молочную кислоту;
  • витамины (в приоритете — А, Е, D);
  • алоэ вера;
  • зеленый чай;
  • глицерин;
  • эластин;
  • сквалан;
  • ликопин;
  • экстракты лекарственных растений (арника, конский каштан, иглица, ромашка и т.д.).

Эти ингредиенты не только насыщают ткани влагой и питательными веществами, но и помогают удерживать их в течение длительного времени.

очищение лица

Полноценное питание

Проблемы с волосами и кожей провоцирует авитаминоз — частый гость в весеннюю пору. Зимой организм утрачивает ценные вещества, поэтому испытывает большую нагрузку. Многие дамы с первыми лучами солнца садятся на жесткую диету, что лишь усугубляет ситуацию.

Чтобы избежать проблем, пейте не менее 2 литров воды в сутки и не злоупотребляйте жирными, сладкими, жареными и острыми блюдами.

Сбалансированный весенний рацион включает:

  • омега-3 жирные кислоты;
  • углеводы;
  • комплекс витаминов;
  • свежие фрукты и сезонные овощи (киви, яблоки, гранат, морковь, цитрусовые);
  • кисломолочные продукты;
  • бобовые.

Диета, состоящая из этих продуктов, укрепит ослабленный зимними холодами организм и улучшит внешний вид кожи.

весенний уход за лицом

Оздоровительные процедуры

Весной коже необходим интенсивный уход, поэтому применяйте маски и сыворотки. При регулярном и комплексном использовании средств результат превзойдет все ожидания.

Сыворотки

Сыворотки — концентрированный косметический продукт с легкой текстурой. Им под силу разгладить мелкие морщинки, нормализовать работу сальных желез и нивелировать пигментные пятна, вернув лицу сияющий вид.

Средства содержат:

  • коллаген;
  • эластин;
  • экстракты лекарственных трав;
  • эфирные масла;
  • витамины;
  • питательные вещества и т.п.

уход за лицом весной

Маски

Маски для лица — великолепный способ вернуть коже здоровый вид. Можно купить готовый продукт, а можно использовать натуральные ингредиенты из холодильника. Важно, чтобы текстура масок была легкой.

В весенний период коже жизненно необходимы:

  1. Витамин А, успокаивающий и смягчающий эпидермис.
  2. Витамин Е, предотвращающий пигментные пятна.
  3. Витамин D, улучшающий цвет лица.
  4. Витамин С, выравнивающий рельеф и устраняющий пигментацию.
  5. Витамин РР, антиоксидант, надолго сохраняющий молодость кожи.

Помимо витаминов, в составе питательных масок ищите:

  • аминокислоты;
  • экстракты морских водорослей;
  • мочевину;
  • глицерин;
  • коллаген;
  • эластин.

весенний уход за лицом

Отдых

Наш внешний вид — отражение правильной работы организма. Косметические средства не принесут ожидаемого результата, если вы находитесь в состоянии постоянного нервного напряжения и нарушаете режим дня.

Выделяйте не менее 8 часов в сутки на полноценный здоровый сон. Расслабиться и настроиться на позитив помогут прогулки на свежем воздухе и качественный отдых. Занятия любимым делом также снимут стресс и вызовут прилив положительных эмоций.

Вывод

Зимой кожа подвергается серьезным нагрузкам. Морозный воздух, дефицит питательных веществ, сухость, вызванная работой отопительных систем, оказывает пагубное воздействие, поэтому весной кожные покровы требуют чуткого отношения. Выполнение простых правил поможет восполнить недостающую влагу, вернуть упругость и здоровый цвет лица.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *